Familienbildung
Deisterstraße 85 A
30449 Hannover

Eltern-Kind-Yoga

Dies ist eine Yogastunde gemeinsamer Bewegungsspiele und gemeinsamer Nähe. Die ausgewählten Yogaübungen richten sich nach den Bedürfnissen der Kinder. Spielerisch üben wir die Wahrnehmung und den Umgang mit dem eigenen Körper und Gefühlen. Es ist besonders vorteilhaft, wenn das Kind in den Partnerübungen die ungeteilte Aufmerksamkeit des Erwachsen genießt und dieser sich ganz auf das Kind konzentrieren kann. Ziel der 90 Minuten Einheit ist, dass alle Beteiligten die Stunde als Bereicherung für ihre Beziehung empfinden.

Für wen?
Eltern mit Kindern von 3 bis 7 Jahren

Ziele:

  • Kinder und Eltern stärken, Yoga und Entspannung für sie gemeinsam erlebbar machen.
  • Vertrauen fördern, gemeinsam Lachen und Spaß haben.
  • Körper- und Selbstbewusstsein stärken.
  • Stress abbauen und sich dabei gegenseitig unterstützen.
  • Konzentrationsfähigkeit fördern.

Kursort:
AWO Familienbildung, Deisterstraße 85 A, 30449 Hannover

Kursleitung:
Vera Hoppe de Barriga

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