Stretch und Relax

Unser Angebot:

Stretch und Relax in der Mittagspause wendet sich an alle Berufstätigen und Nachbarn aus dem Ahrbergviertel und der näheren Umgebung! Dieses Ganzkörpertraining ist ein Mix aus Pilates, Stabilisations-, Stretching- und Entspannungsübungen. Eine Mittagspause, die es in sich hat und die Kraft, positive Ausstrahlung und viel Energie für den Nachmittag verspricht!

Für wen:
Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen

Ziel:

Sie trainieren Ihren ganzen Körper.
Sie verbessern Ihre Bewegungs- und Leistungsfähigkeit.
Sie können Stress abbauen
Sie erhalten Kraft und Energie für den Nachmittag.

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Region Hannover/ Hannover-Anderten. Neues Werkzeug für ein Angebot, das Reparaturhilfe und Begegnung verbindet: Die Seniorenarbeit der AWO Region Hannover hat für ihre Fahrradwerkstatt in der Begegnungsstätte Anderten eine Förderung von 1.000 Euro von der Region Hannover erhalten. Mit dem Geld wurden...

23. Oktober 2026

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Region Hannover/Hannover. Wie kann es beruflich nach der Elternzeit weitergehen? Welche Stärken bringe ich mit, und was möchte ich noch lernen? Das Angebot „MOMentum – Neue Perspektiven in der Elternzeit“ richtet sich an Mütter, die Leistungen vom Jobcenter beziehen und...

22. Oktober 2026

Kinderrechte erleben: Interaktive Ausstellung in der Zentralbibliothek Hannover

Region Hannover/ Hannover. Kinderrechte spielerisch entdecken und Demokratie praktisch erleben: Vom 22. Oktober bis 29. November 2026 zeigt die Rollende Baustelle des Jugendwerks der AWO Region Hannover unter dem Motto „Demokratie & Vielfalt“ eine interaktive Mitmach-Ausstellung in der Zentralbibliothek Hannover, Hildesheimer...