Stretch und Relax

Unser Angebot:

Stretch und Relax in der Mittagspause wendet sich an alle Berufstätigen und Nachbarn aus dem Ahrbergviertel und der näheren Umgebung! Dieses Ganzkörpertraining ist ein Mix aus Pilates, Stabilisations-, Stretching- und Entspannungsübungen. Eine Mittagspause, die es in sich hat und die Kraft, positive Ausstrahlung und viel Energie für den Nachmittag verspricht!

Für wen:
Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen

Ziel:

Sie trainieren Ihren ganzen Körper.
Sie verbessern Ihre Bewegungs- und Leistungsfähigkeit.
Sie können Stress abbauen
Sie erhalten Kraft und Energie für den Nachmittag.

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Alle aktuellen Meldungen

17. November 2025

Minister Grant Hendrik Tonne liest in der AWO Kita Sylter Weg

Region Hannover/Hannover-List. Gespannte Gesichter in der Kindertagesstätte Sylter Weg der AWO Region Hannover. Am Freitag war Grant Hendrik Tonne, der niedersächsische Minister für Wirtschaft, Verkehr und Bauen, zu Gast, und hat den Kindern im Vorfeld des Bundesweiten Vorlesetags am 21....

13. November 2025

Dritte Sozialkonferenz der AWO Region Hannover

Region Hannover/Hannover. Unter dem Titel „Update: Gemeinsam. Demokratie. stärken“ trafen sich am 10. November 2025 in der Akademie des Sports 122 Leitungskräfte der AWO Region Hannover zur dritten Sozialkonferenz. Im Mittelpunkt standen die Themen Demokratieförderung und Radikalisierungsprävention – und die...

06. November 2025

60 Jahre Begegnung und Gemeinschaft

Region Hannover/Hannover-List. Mit Kaffee, Kuchen, Musik und vielen Erinnerungen feierten rund 40 Gäste das 60-jährige Bestehen des AWO Seniorenclubs Gottfried-Keller-Straße. Der Vorstandsvorsitzende der AWO Region Hannover, Dirk von der Osten, würdigte in seiner Ansprache den besonderen Stellenwert des Clubs als...