Familienbildung
Deisterstraße 85 A
30449 Hannover
Kontakt: Anja Fabig

Sport-Entspannung-Fitness

Sport – Entspannung – Fitness

Kraft und Fitness, Stretch und Relax, Yoga, Qi Gong und vieles mehr

Unser Angebot:

Bewegung verbessert die Leistungsfähigkeit, stärkt und aktiviert unser Immunsystem und führt zu einer besseren Stimmung sowie einem erhöhten Selbstwertgefühl. Sport bei der AWO? – Gesundheit & Fitness werden bei uns in der Familienbildung schon immer groß geschrieben. Gesunde Kinder brauchen gesunde Eltern und nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere sorgen!

Für wen:

Frauen und Männer

Unsere Ziele:

  • Sie erhalten oder steigern Ihre Beweglichkeit.
  • Sie steigern Ihre Fitness.
  • Sie können Stress abbauen.
  • Sie haben Freude an der Bewegung.
  • Sei steigern Ihre Ausdauer und verbessern Ihre Koordination.
  • Mit Hilfe unserer Angebote können  Sie und Ihre Familienangehörigen möglichst gesund bleiben.
Kinder und Familie / Gesundheit und Sport / Sport - Entspannung - Fitness





Stromspar-Check-Aktion am 5. März zum Tag des Energiesparens

Stromspar-Check-Aktion am 5. März zum Tag des Energiesparens Region Hannover/ Hannover. Der Tag des Energiesparens am 5. März ist für das Beratungsteam vom Stromspar-Check Telefontag. Bei der einmaligen Aktion können Interessierte aus einkommensschwachen Haushalten aus der Region Hannover anrufen und erhalten Tipps und nützliche Hinweise zum Energiesparen. Der internationale...

Hilfe im Behördendschungel

Hilfe im Behördendschungel Hannover. Immer wieder verzichten Bürgerinnen und Bürger darauf, ihnen zustehende Leistungen zu beantragen, weil sie mit den Antragsformularen überfordert sind. Hier setzt das Projekt „Behördenbegleitung und Formularausfüllhilfe“ der AWO Region Hannover an: Ehrenamtliche helfen beim Ausfüllen von Anträgen jeglicher Art,...

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Die Schnecken sind los! Hannover/List. Der Schnee ist getaut und plötzlich tauchen rund um die Gottfried-Keller-Straße im Quartier List-Nordost bunte Schnecken auf. Verteilt haben sie Kira Engelschmidt, Koordinatorin des dort ansässigen AWO Familienzentrums, und Stephanie Böhm, Koordinatorin der AWO Quartiersentwicklung. „Da weiterhin keine Angebote...

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