Familienbildung
Deisterstraße 85 A
30449 Hannover
Kontakt: Anja Fabig

Sport-Entspannung-Fitness

Sport – Entspannung – Fitness

Kraft und Fitness, Stretch und Relax, Yoga, Qi Gong und vieles mehr

Unser Angebot:

Bewegung verbessert die Leistungsfähigkeit, stärkt und aktiviert unser Immunsystem und führt zu einer besseren Stimmung sowie einem erhöhten Selbstwertgefühl. Sport bei der AWO? – Gesundheit & Fitness werden bei uns in der Familienbildung schon immer groß geschrieben. Gesunde Kinder brauchen gesunde Eltern und nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere sorgen!

Für wen:

Frauen und Männer

Unsere Ziele:

  • Sie erhalten oder steigern Ihre Beweglichkeit.
  • Sie steigern Ihre Fitness.
  • Sie können Stress abbauen.
  • Sie haben Freude an der Bewegung.
  • Sei steigern Ihre Ausdauer und verbessern Ihre Koordination.
  • Mit Hilfe unserer Angebote können  Sie und Ihre Familienangehörigen möglichst gesund bleiben.
Kinder und Familie / Gesundheit und Sport / Sport - Entspannung - Fitness





„Wir sind wieder dabei“

„Wir sind wieder dabei“ Region Hannover/ Hannover. Der HAJ-Marathon findet dieses Jahr in abgespeckter Form am 3. April statt. Die AWO Region Hannover wird sich unter dem Motto „AWO gegen Ausgrenzung – Unsere Sprache ist Integration“ wieder an der Veranstaltung beteiligen. „Sollte uns Corona...

RTL: Interview zum Thema Testpflicht für Kinder

RTL: Interview zum Thema Testpflicht für Kinder Region Hannover/ Hannover-Linden. Angesichts steigender Zahlen von Corona-Infektionen mit der Omikron-Variante will Niedersachsens Kultusminister Grant-Hendrik Tonne (SPD) eine Test-Pflicht für Kinder in Kindertagesstätten prüfen. Ein Team des Fernsehsenders RTL Nord war heute Morgen zu Gast in der AWO Kita Hiltrud-Grote-Weg,...

Online unterwegs mit der AWO

Region Hannover/Hannover. Im digitalen Club der Seniorenarbeit der AWO Region Hannover kommen alle 14 Tage Menschen ab 60 Jahren aus ganz unterschiedlichen Stadtteilen Hannovers zusammen. „Wir treffen uns über Zoom in virtuellen Räumen zu verschiedenen Themen“, erklärt Kaja Tippenhauer, eine...

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