Familienbildung
Deisterstraße 85 A
30449 Hannover
Kontakt: Anja Fabig

Fitness für Frauen

Unser Angebot:

Kraft und Fitness bietet Ihnen ein vielseitiges Fitnessprogramm. Mit Musik und durch Bewegung bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung. Ihr Körperbewusstsein steigert sich. Kräftigungsübungen der Po-,  Bein-, Bauch- und Armmuskulatur trainieren Ihren Körper und bringen ihn gezielt in Form. Auch die Rückenmuskulatur wird gestärkt. Am Ende der Stunde, nach den Entspannungsübungen, gehen Sie erfrischt und relaxt nach Hause.

Für wen:

Dieser Kurs richtet sich an Frauen

Unsere Ziele:

  • Sie erhalten oder steigern Ihre Beweglichkeit.
  • Sie steigern Ihre Fitness.
  • Sie können Stress abbauen.
  • Sie haben Freude an der Bewegung.
  • Sei steigern Ihre Ausdauer und verbessern Ihre Koordination.
  • Sie steigern Ihre Leistungsfähigkeit
„Ein schöner Raum zum Spielen“

„Ein schöner Raum zum Spielen“ Region Hannover/ Hannover-Linden. „Er ist eine tolle Bereicherung – die Kinder können ungestört in ihm spielen“, sagt Carsten Lücke, Leiter der AWO Kita Hiltrud-Grote-Weg in Linden-Mitte. Gemeint ist der Bauwagen, der auf dem Außengelände der Einrichtung steht und mit Unterstützung...

Kursleitungen gesucht!

Kursleitungen gesucht! Region Hannover/ Hannover. Die AWO Region Hannover sucht Kursleitungen für verschiedene Kurse der AWO Familienbildung auf Honorarbasis: 1) PeKiP  Nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm leitet die Kursleitung Eltern-Kind-Gruppen mit Babys von 0 bis 12 Monaten. 2) Schwimmkurse in der AWO Welle Die...

„Eine schöne neue Kita“

„Eine schöne neue Kita“ Region Hannover/ Wunstorf. Die neue Kita der AWO Region Hannover in der König-Ludwig-Straße 32 ist seit dem 15. Juni dieses Jahres in Betrieb. In der Einrichtung werden zukünftig 80 Kinder in jeweils zwei Kindergarten- und Krippengruppen betreut. Jetzt nach vier...

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