Stretch und Relax

Unser Angebot:

Stretch und Relax in der Mittagspause wendet sich an alle Berufstätigen und Nachbarn aus dem Ahrbergviertel und der näheren Umgebung! Dieses Ganzkörpertraining ist ein Mix aus Pilates, Stabilisations-, Stretching- und Entspannungsübungen. Eine Mittagspause, die es in sich hat und die Kraft, positive Ausstrahlung und viel Energie für den Nachmittag verspricht!

Für wen:
Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen

Ziel:

Sie trainieren Ihren ganzen Körper.
Sie verbessern Ihre Bewegungs- und Leistungsfähigkeit.
Sie können Stress abbauen
Sie erhalten Kraft und Energie für den Nachmittag.

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Alle aktuellen Meldungen

27. November 2025

Aktionstag des Frauenbündnisses der Gemeinde Uetze

Region Hannover/Uetze. Gewalt gegen Frauen ist kein Randphänomen – sie betrifft alle Teile der Gesellschaft. Um darauf aufmerksam zu machen und Solidarität sichtbar werden zu lassen, hat das Frauenbündnis der Gemeinde Uetze heute einen Aktionstag auf dem Hindenburgplatz organisiert. Anlass...

25. November 2025

Orange Day: AWO leuchtet Standorte an

Region Hannover/Hannover. Anlässlich des heutigen Internationalen Tages gegen Gewalt an Frauen und der weltweiten UN-Kampagne „Orange the World“, die alljährlich vom 25. November bis zum 10. Dezember (Tag der Menschenrechte) auf Gewalt gegen Frauen und Mädchen aufmerksam macht, hat die...

25. November 2025

Sehnde sagt Nein zu Gewalt!

Region Hannover/ Sehnde. Mit einer Banner- und T-Shirt-Aktion vor dem Rathaus hat die Stadt Sehnde gemeinsam mit der AWO Frauenberatungsstelle Burgdorf, Lehrte, Sehnde, Uetze sowie dem Arbeitskreis häusliche Gewalt des Präventionsrates ein klares Zeichen gegen Gewalt an Frauen gesetzt. Auf...