Stretch und Relax

Unser Angebot:

Stretch und Relax in der Mittagspause wendet sich an alle Berufstätigen und Nachbarn aus dem Ahrbergviertel und der näheren Umgebung! Dieses Ganzkörpertraining ist ein Mix aus Pilates, Stabilisations-, Stretching- und Entspannungsübungen. Eine Mittagspause, die es in sich hat und die Kraft, positive Ausstrahlung und viel Energie für den Nachmittag verspricht!

Für wen:
Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen

Ziel:

Sie trainieren Ihren ganzen Körper.
Sie verbessern Ihre Bewegungs- und Leistungsfähigkeit.
Sie können Stress abbauen
Sie erhalten Kraft und Energie für den Nachmittag.

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10. Oktober 2025

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Region Hannover/ Langenhagen. Die AWO Jugend- und Sozialdienste gGmbH der AWO Region Hannover beteiligt sich mit gleich zwei Einrichtungen – der AWO City Park Residenz Hannoverund der AWO Residenz Sehnde – an einem wissenschaftlichen Pilotprojekt, das neue Wege in der...

09. Oktober 2025

Spende für das Camelot

Region Hannover/Hannover-Kleefeld. Über eine Spende in Höhe von 600 Euro konnte sich jetzt der Kinder- und Jugendtreff Camelot des Jugendwerks der AWO Region Hannover freuen. Ein Ehepaar aus dem Stadtteil hatte in Kooperation mit dem Kulturhaus Hölderlin Eins in Kleefeld...

08. Oktober 2025

Jetzt 90 Prozent sparen: Auszeit für Alleinerziehende

Region Hannover. Alleinerziehend heißt oft: alles allein stemmen. Eine Auszeit schenkt dir Raum zum Auftanken, neue Energie und bewusste Momente – für dich und deine Kinder. Die AWO Region Hannover bietet in Kooperation mit AWO SANO erholsame Familienfreizeiten an der Nordsee, Ostsee,...