Region Hannover/Barsinghausen. In Kooperation mit dem Frauen- und MädchenGesundheitsZentrum der Region Hannover (FMGZ) laden die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Barsinghausen, Susanne Brandts, und die Frauenberatung Barsinghausen der AWO Region Hannover interessierte Frauen zu einem Vortrag zum Thema „Selbstfürsorge“ ein. Die Veranstaltung ist kostenlos und findet am Donnerstag, den 20. Juni 2024 um 18 Uhr im Schulzentrum am Spalterhals (HAG) – Freizeitbereich LTS, am Spalterhals 15 in Barsinghausen statt.
Der Vortrag geht den Fragen nach, was Selbstfürsorge bedeutet, wie die eigenen Bedürfnisse, Gefühle, Handlungsmöglichkeiten und Grenzen erkannt und anerkannt werden können. Und wie die vorhandenen Ressourcen so genutzt werden können, dass langfristig ein positiver Effekt auf die Gesundheit erzielt werden kann. „Manchmal sind es kleine Schritte, die eine große Wirkung auf die Lebensqualität und Gesundheit haben“, so die Referentin Dr. Angelika Voß.
Die AWO Frauenberatung wird gefördert durch die Region Hannover und die Stadt Barsinghausen.
