Life Kinetik

Unser Angebot:

Life Kinetik ist eine neue Trainingsform zum Erhalt und zur Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness mit hoher Nachhaltigkeit. Es ist ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spaß macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt. Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und visueller Aufgaben gefördert

Für wen:

Dieses Angebot richtet sich an Frauen und Männer.

Ziele:

Erhalt und Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness
Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und visuellen Aufgaben gefordert.
Stressreduzierung, Verbesserung der Aufmerksamkeit, Verbesserung der Handlungsschnelligkeit.

Kursangebote

Alle aktuellen Meldungen

12. April 2026

Tag 2: Geschafft – was für ein Wochenende

Region Hannover/Hannover. Ein bewegtes Wochenende ist vorbei: 95 AWO Läufer*innen waren heute am Start – und haben alles gegeben. Ob Marathon, Halbmarathon, 10-Kilometer-Lauf, Walking oder Staffel: Überall waren unsere Teams vertreten, haben sich gegenseitig unterstützt und gemeinsam das Ziel erreicht....

11. April 2026

Tag 1: Gelungener Start in das Marathon-Wochenende

Region Hannover/ Hannover. Der erste Veranstaltungstag des ADAC Marathon-Wochenendes in Hannover war ein voller Erfolg mit vielen Teilnehmenden, guter Stimmung und einem abwechslungsreichen Programm. Um 13 Uhr fiel der Startschuss für den HAZ-Minithon. Anschließend folgten die Schüler- und Kinderläufe sowie...

10. April 2026

Auf zum Marathon-Wochenende

Region Hannover/Hannover. Die Vorfreude steigt: Am 11. und 12. April verwandelt sich Hannover wieder in eine große Laufstrecke voller Energie, Begegnungen und gemeinsamer Erlebnisse. Mitten drin: die AWO Region Hannover, die beim ADAC Marathon bereits zum 26. Mal dabei ist....