Region Hannover/Letter. Nein zu sagen fällt vielen Frauen schwer – oft aus Angst, andere zu enttäuschen oder Konflikte auszulösen. Doch klare Grenzen zu setzen ist ein wichtiger Schritt, um die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und gut für sich selbst zu sorgen. Die Frauenberatungsstelle der AWO Region Hannover für Seelze und Garbsen lädt deshalb am Mittwoch, den 16. September 2026, von 16 bis 18 Uhr zum Workshop „Grenzen setzen – klar kommunizieren – selbstbewusst handeln“ ein.
Der Workshop ist für die Teilnehmerinnen kostenlos und findet im Nachbarschaftsraum Letter, Gerhart-Hauptmann-Straße 43, 30926 Seelze/Letter, statt. Das Angebot richtet sich an Frauen*, die ihre Selbstfürsorge stärken sowie mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstvertrauen im Umgang mit anderen gewinnen möchten.
In einer wertschätzenden und vertrauensvollen Atmosphäre setzen sich die Teilnehmerinnen mit ihren eigenen Bedürfnissen auseinander und lernen, diese klar zu kommunizieren. Sie erhalten Anregungen, wie sie ohne schlechtes Gewissen Grenzen setzen und selbstbewusst für sich einstehen können. Darüber hinaus bietet der Workshop Raum für Austausch und gegenseitige Inspiration.
Eine Anmeldung ist bis zum 1. September 2026 per E-Mail an frauenberatung.seelzegarbsen@awo-hannover.de oder telefonisch unter 05137 1434696 möglich.
