Marlene Kölln ist zertifizierte BreathWalk®-Trainerin und Nervensystem Coach und wird ihr umfangreiches Wissen über die Zusammenhänge zwischen Atmung und Gesundheit weitergeben.
Gesunde Atemmuster können geübt werden, sie helfen den Schlaf zu verbessern, gelassener und fokussierter zu sein. Beide Workshops können unabhängig voneinander gebucht werden.
Workshop 2 - Schuhe an, Kopf aus. Hier geht es an die frische Luft. Sie üben, wie einfach Abschalten bei einem kurzen Spaziergang sein kann. Sie lernen eine besondere und einfache Kombination, gesundes Atmen und langsames Gehen sanft zu verbinden. Diese Methode hilft Ihnen, den Kopf abzuschalten und Ihre Energie freizusetzen.
Status: 
Kursnr.: W2-S555
Beginn: Di., 29.04.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Kursort: Ernst-Korte-Haus, Posthornstr. 27, 30449 Hannover-Linden
Gebühr: 18,00 € (inkl. MwSt.)
