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Atmung und Gesundheit I

Gesunde Atemmuster können geübt werdensie können helfen unseren Schlaf zu verbessern, um gelassener und fokussierter zu bleiben. So wie wir atmen leben wir. Marlene Kölln ist zertifizierte BreathWalk®-Trainerin und Nervensystem Coach und erklärt in zwei Workshops die Zusammenhänge zwischen Atmung und Gesundheit und zeigt einfache und effektive Atemübungen, die ohne großen Zeitaufwand angewendet werden können.
Der Workshop 1 besteht aus einem Vortrag und Atemübungen im Stehen und im Sitzen.
Beide Workshops können unabhängig voneinander gebucht werden.

Status: Plätze frei

Kursnr.: W2-S550

Beginn: , , 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Ernst-Korte-Haus, Posthornstr. 27, 30449 Hannover-Linden

Gebühr: 18,00 € (inkl. MwSt.)

Posthornstraße 27
30449 Hannover

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.09.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Posthornstraße 27, Ernst-Korte-Haus, Posthornstr. 27, 30449 Hannover-Linden

Download der Kurstermine

Marlene Kölln

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