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Fitness für Frauen

Der Dauerbrenner mit viel Spaß und Energie!
Fitness für Frauen ist ein Stundenmodell aus kleinen unkomplizierten Schrittkombinationen, die erarbeitet und nach fetziger, aktueller Musik getanzt werden. Ein gezieltes Krafttraining unter Einsatz von Kleingeräten trainiert die Muskulatur, mit dem Nebeneffekt der Muskelstraffung. Verschiedene Entspannungstechniken lassen die Stunde ausklingen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: U1-M203

Beginn: Mi., 18.10.2023, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Deisterstraße 85A/Bewegungsraum

Gebühr: 95,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
18.10.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
01.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
06.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
13.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum
Datum
20.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Deisterstr. 85 A, Deisterstraße 85A/Bewegungsraum


Download der Kurstermine

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.



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